【実施報告】YOUTH GYM 10/22
参加人数:7人
こんにちは!スタッフのめいです🐏
今回は腹筋を鍛えるメニューを行いました!
参加者が多かったので和気あいあいと楽しんで筋トレ🌈
でもしっかり腹筋に効くメニューで悲鳴も😂
腹筋メニュー終了後、「他の部位も鍛えたい」と言っていた利用者はトレーナーのしゅうとと共に色々な腕立てにチャレンジしていました!
すごい体力!👏
寒くなってきた今日この頃
身も心もYOUTH GYMで鍛えてみてはいかがですか?🙌
お待ちしております!



